Ciekawe videoblogi o DDA
Dzisiaj kolejna seria ciekawych linków do videoblogów o tematyce DDA lub DDA. Zachęcam do obejrzenia.
Read MoreBlog o DDA/DDD
Wyjątkowy blog o zdrowieniu z syndromu DDA
Rok: 2019
Warto przeczytać: Wywiad z profesorem de Barbaro – “Na ziemię sprowadzają mnie pacjenci, którzy cierpią. A ja nie umiem im pomóc”
Dzisiaj polecam interesujący wywiad Katarzyny Kachel z profesorem Bogdanem de Barbaro: “Na ziemię sprowadzają mnie pacjenci, którzy cierpią. A ja
Read MoreWarto posłuchać “Dorosłe dzieci alkoholików muszą zrobić krok w tył, by móc pójść naprzód”
Dzisiaj polecam ciekawą audycję : “Dorosłe dzieci alkoholików muszą zrobić krok w tył, by móc pójść naprzód” Gośćmi Agnieszki Furtak-Bilnik
Read MoreEtapy zdrowienia DDA
Każdy w DDA zdrowieje w swoim tempie, nie mniej istnieje kolejność zdrowienia w DDA, która umożliwia uporządkowanie zaangażowanie w swoje
Read MoreSześć filarów zdrowego poczucia wartości
Według Nathaniela Brandena istnieje sześć filarów poczucia własnej wartości: świadome życie samoakceptacja asertywność w relacjach odpowiedzialność za siebie celowe życie
Read MoreWarto przeczytać: Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych
Dzisiaj polecam wyjątkowo konkretny artykuł: “Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych” Karoliny Hajek. Autorka w sposób bardzo przystępny i ciekawy wyjaśnia
Read MoreJakie cechy charakteryzują DDA?
Wszystkich nas, dorosłe dzieci alkoholików, charakteryzują cechy typowe dla tego problemu: ucieczka w iluzje i zaprzeczenia, zachowania kompulsywne („robię coś,
Read MoreUzdrawiający kontakt ze sztuką
Istotą syndromu DDA jest brak kontaktu ze swoim wewnętrznym dzieckiem oraz swoim emocjami. Osoba z syndromem DDA została wytrenowana w
Read More
Czy DDA może zbudować udany i zdrowy związek?
Jednym z motywów pojawienia się DDA czy DDD na mitingu są problemy z budowaniem szczęśliwego związku. Według badań ponad 50% DDA nie decyduje się na małżeństwo. Jest grupa osób z syndromem DDA, którzy zbudowali udane szczęśliwe związki, bycie DDA nie determinuje w 100% Twojej przyszłości. Wbrew powtarzanym mitom nie wystarczy przepracowanie swojej przeszłości DDA, ale potrzeba też przepracować schematy i nawyki obecne w dorosłym życiu, które mają korzenie w dzieciństwie.
Read MoreWarto obejrzeć: Jak rozpoznać toksycznych ludzi?
Dzisiaj polecam ciekawy materiał Kasi Sawickiej o rozpoznawaniu toksycznych ludzi w swoim otoczeniu. Kasia Sawicka jest pedagogiem z zamiłowania. Jednym
Read MoreCzego nie robimy na mitingu DDA?
Z doświadczenia wielu dedeowiczów wynika, że pewnych rzeczy nie robimy na mitingach DDA, bo nie pomagają zdrowieć uczestnikom mitingu. Na
Read More
Zamrożenie uczuć u DDA
Wiele osób z problemem DDA wiele lat swojego dorosłego życia spędza nie kontaktując się ze swoimi emocjami lub uczuciami. Zostali oni wytrenowani w rodzinie dysfunkcyjnej, że nie wolno wyrażać swoich emocje zarówno słowami jak i gestami ciała. Uzależnionemu rodzicom przeszkadzała zarówno radość dziecka z zabawy ale też smutek dziecka wynikający z braku zaspokojenia potrzeb dziecka.
Read MoreDla kogo jest Program DDA?
Wielu osobom, które trafiają do grupy DDA wydaje się, że grupa DDA pomaga tylko dorosłym dzieciom z rodziny z problemem
Read MoreWarto przeczytać… Osoba DDA w relacji do samej siebie
Dzisiaj gorąco zachęcam do przeczytania interesującego tekstu ze strony Ośrodka Terapii Kobiet – “Osoba DDA w relacji do samej siebie”.
Read MoreI Tradycja DDA
Program DDA jest programem 12 Kroków oraz 12 Tradycji DDA. Tradycja I DDA mówi o dobru wspólnym jakim jest istnienie
Read More