Mocny cytat miesiąca
Zrozumiałem, iż miłość nie może zaistnieć, dopóki nie jestem gotów zaangażować się w jej tworzenie, oraz że jest ona procesem wymagającym ciężkiej pracy i odwagi.
John Bradshaw – Twórcza moc miłości
Read More
cytaty dla dda
Mocny cytat miesiąca
Psychoterapia w jej niezliczonych wcieleniach stała się naszą świecką religią. Jednak w odróżnieniu od prawdziwej religii, wiele form terapii przyjmuje w najlepszym razie neutralny stosunek do kwestii nieuczciwości, a w najgorszym – dyskretnie zachęca do osobistego mitotwórstwa.
Ralph Keyes – Czas postprawdy. Nieszczerość i oszustwa w codziennym życiu
Cytat miesiąca
Lepiej znamy intencje naszych czynów niż owe czyny. Lepiej wiemy, co chcieliśmy powiedzieć, niż co naprawdę powiedzieliśmy. Wiemy, kim chcemy być – nie wiemy, kim jesteśmy.
Lód – Jacek Dukaj
Read More
Mocny cytat miesiąca
Analiza inteligencji emocjonalnej tysięcy mężczyzn i kobiet wykazała, że przeciętnie biorąc, kobiety są bardziej świadome swoich emocji, charakteryzują się większą empatią i lepiej sobie radzą w stosunkach interpersonalnych. Mężczyźni natomiast są bardziej pewni siebie, bardziej optymistycznie nastawieni, łatwiej się przystosowują (do danych warunków) i lepiej radzą sobie ze stresem.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Kiedy się dziecko wychowuje, uczy się je wychowywać. Kiedy prawi się mu morały, uczy się ono prawić morały, kiedy się mu wymyśla, uczy się wymyślać, kiedy się je wykpiwa, uczy się wykpiwać, kiedy się je upokarza, uczy się upokarzać, kiedy się je duchowo zabija, uczy się zabijać. Pozostaje mu tylko do wyboru, czy zabijać siebie, czy innych, czy też i siebie i innych.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Ludzie mają tendencję do oceniania siebie, porównując się z innymi, a nie stosując absolutne standardy.
Leon Festinger
Read More
Mocny cytat miesiąca
W rzeczywistości żadne „ja”, nawet najbardziej naiwne, nie jest jednością, lecz bardzo zróżnicowanym światem, małym gwiaździstym niebem, chaosem form, stopni i stanów, dziedzicznych obciążeń i możliwości. Każda jednostka dąży do uznania tego chaosu za jedność i mówi o swoim „ja”, jak gdyby ono było zjawiskiem prostym…
Read More
Mocny cytat miesiąca
Prawdziwym sobą można być tylko w samotności, ale wówczas uwolniwszy się od presji otoczenia, człowiek ulega rozprężeniu, staję się chaotycznym zlepkiem przeciwstawnych uczuć, myśli i marzeń. Jednocześnie nie działając na otoczenie, nie dysponuje własnym odbiciem w otoczeniu; obraz samego siebie staje się nierealny – oscyluje między przeciwstawnymi biegunami.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Dzieci, które wykazują trudne zachowania, domagają się kontaktu. Trudno jest czuć miłość do dziecka, które rani innych lub nas, ale musimy dać mu to, czego potrzebuje w tym momencie: więź i bezpieczeństwo emocjonalne.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Śmiać się często i mocno kochać. Zyskać szacunek ludzi inteligentnych i przywiązanie dzieci. Zasłużyć na uznanie uczciwych krytyków i znieść zdradę fałszywych przyjaciół. Cieszyć się pięknem i widzieć w ludziach to co najlepsze.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Dojrzała miłość to decyzja troski o czyjeś dobro. To umiejętność takiego dobierania słów i czynów, które pomagają drugiemu człowiekowi stać się najpiękniejszą wersją samego siebie.
dr Marek Dziewiecki
Dylematy DDA
Dorosłe dzieci w dorosłym życiu przeżywają wiele dylematów. Podczas pracy na Programie DDA lub w czasie procesu psychoterapii liczba dylematów gwałtownie rośnie. Może poniższe cytaty będą inspiracją dla głębszych przemyśleń nad sensem życia, nad sensem rozwoju duchowego czy nad sensem budowania relacji między ludzkich czy nad priorytetami w wychowaniu własnych dzieci?
Read More
Mocny cytat miesiąca
Najważniejsze dla DDA – dorosłych dzieci alkoholików – jest wyjście z izolacji, znalezienie się wśród osób, które z racji podobnych przeżyć potrafią zrozumieć lęk, cierpienie i gniew nagromadzone w dzieciństwie.
Anna Dodziuk
Mocny cytat miesiąca
(..) punkt widzenia związany z podejściem nastawionym na osobę nie idzie w parze z duchem epoki. W naszych czasach presja i powszechny pośpiech w tak wielu środowiskach pracy zmuszają do błyskawicznych reakcji na problemy, do stosowania wymyślnych technik i – nade wszystko – wydajnych procedur. W takim klimacie popularni są eksperci, którzy udzielają autorytatywnych rad i wprowadzają bardzo szybkie zmiany.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym okresie. A potem stawiam im pytanie: Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?
Irvin D. Yalom – psychoterapeuta