Cytat miesiąca
Lepiej znamy intencje naszych czynów niż owe czyny. Lepiej wiemy, co chcieliśmy powiedzieć, niż co naprawdę powiedzieliśmy. Wiemy, kim chcemy być – nie wiemy, kim jesteśmy.
Lód – Jacek Dukaj
Read More
Blog o DDA/DDD
Wyjątkowy blog o zdrowieniu z syndromu DDA
Aktualności
Dojrzała miłość
Miłość dziecięca trzyma się zasady: „ Kocham, ponieważ jestem kochany”. Natomiast miłość dojrzała twierdzi: „Jestem kochany, ponieważ kocham”. A Niedojrzała miłość mówi: „Kocham cię, ponieważ cię potrzebuję”. Dojrzała miłość powiada: „ Potrzebuję cię, ponieważ cię kocham”.
Erich Fromm – O sztuce miłości
Read More
Zatroszcz się o siebie
W dniach 28-30 lipca 2023 roku w Licheniu odbędą 30 Ogólnopolskie Spotkania Trzeźwościowe pod hasłem: “Zatroszcz się o siebie”. Mitingi DDA będą się odbywać w sali konferencyjnej Domu Pielgrzyma Betlejem. Planowane godziny rozpoczęcia mitingów DDA/DDD:
Read More
Jak radzić sobie ze stresem, lękiem i złością?
Zajęcia psychoedukacyjne skierowane do osób, które pragną dowiedzieć się czegoś więcej na temat stresu, skutków jego długotrwałego oddziaływania oraz poszerzyć zakres umiejętności w radzeniu sobie z nim. Warsztaty rozpoczynają się kolacją w piątek o godz. 18.00, kończą natomiast w niedzielę po obiedzie ok. godz. 14.00.
Read More
Warsztaty: Asertywność w komunikacji i budowaniu relacji.
Posiadasz własne zdanie, jednak często masz problem z wyrażeniem go? Jesteś gotowy zmierzyć się z własnym nieskutecznym zachowaniem, przymusem tłumaczenia się przed innymi w przypadku odmowy? W grupie psycho-edukacyjnej będziesz miał możliwość dowiedzieć się co to jest asertywność oraz przećwiczyć własne umiejętności w zakresie wyrażania własnych opinii, potrzeb czy krytyki w bezpiecznych warunkach.
Read More
Schody. Psychologia w służbie duchowości
Psychologię z kolei pojmujemy jako dziedzinę zajmującą się życiem wewnętrznym człowieka – jego ukrytymi przed bezpośrednią obserwacją procesami: tęsknotami, pragnieniami, potrzebami, wartościami, uczuciami, myślami i decyzjami, oraz wpływem tych procesów na działania podejmowane samodzielnie lub w relacji z innymi.
Read More
Rekolekcje dla zmęczonych i wypalonych
Życie straciło smak, praca, dotychczasowe zaangażowania straciły sens ? Coraz trudniej jest wstawać i cieszyć się na rozpoczynający się nowy dzień? Może to znak, ze dopadł nas syndrom wypalenia… jeśli tak to zapraszam na warsztaty dla wypalonych życiowo i zawodowo. Będzie okazja, by postawić sobie „diagnozę” i wspólnie poszukać sposobów, by odzyskać smak i radość życia i by znów nam się chciało chcieć.
Read More
12 Kroków Dorosłych Dzieci – podręcznik do pracy na Krokach (DDA)
W sklepie internetowym Fundacji Grup DDA/DDD można już zamówić podręcznik do pracy na 12 Krokach DDA: “12 Kroków Dorosłych Dzieci”. Ten podręcznik jest polską wersją językową “Twelve Steps of Adult Children” nazywaną potocznie Yellow Workbook. Podręcznik Dwunastu Kroków Dorosłych Dzieci jest szczegółowym przewodnikiem do pracy na Programie DDA ze sponsorem (towarzyszem podróży) lub do pracy grupowej na mitingach DDA i warsztatach DDA.
Read More
IX Zlot Radości DDA/DDD
Polska Intergrupa DDA/DDD zaprasza na IX Zlot Radości DDA/DDD. Zlot odbędzie się w weekend (piątek – niedziela) 23-25 czerwca 2023 roku w Lasocinie koło Dzierżoniowa. Podczas Zlotu DDA będziesz miał okazję uczestniczenia w ciekawych warsztatach, mityngach oraz znajdziesz dobry czas na głębokie rozmowy przy wspólnym ognisku lub na górskim szlaku.
Read More
Mocny cytat miesiąca
Terapeuta powinien być ważny dla osoby, której pragnie pomóc. To, co powie, można pewnie przeczytać w co drugiej reklamie. Treść bywa banalna. Ale autorytet, który jest do niej przywiązany, to jest ten ciężar nadający znaczenie słowom. I to jest też ogromna władza, którą dostaje psychoterapeuta w swoje ręce i którą, niestety, czasem nieświadomie może zacząć wykorzystywać.
Read More
Asertywność – sztuka mówienia “nie”
Asertywność to umiejętne stawianie granic, będące na wskroś biblijne. Zakłada szacunek i obronę siebie, praw drugiego człowieka oraz jego systemu wartości. Stanowi element zdrowej troski o siebie na trzech płaszczyznach: cielesnej, duchowej i psychicznej.
Read More
Dlaczego chodzenie tylko na same mitingi DDA nie pomaga?
Wiele osób z syndromem DDA dociera do punktu, kiedy uświadamia sobie że chodzenie tylko na mitingi niewiele zmieniło w jego życiu. Wielu dorosłych dzieci rezygnuje z udziału w mitinach grupy DDA i szuka innych form pomocy DDA zamiast przyjrzeć przyczynom tego stanu rzeczy. Uczęszczanie na mitingi grupy DDA jest tylko jednym z narzędzi zdrowienia na Programie DDA.
Read More
Dylematy DDA
Dorosłe dzieci w dorosłym życiu przeżywają wiele dylematów. Podczas pracy na Programie DDA lub w czasie procesu psychoterapii liczba dylematów gwałtownie rośnie. Może poniższe cytaty będą inspiracją dla głębszych przemyśleń nad sensem życia, nad sensem rozwoju duchowego czy nad sensem budowania relacji między ludzkich czy nad priorytetami w wychowaniu własnych dzieci?
Read More
O najważniejszej relacji Matka – Córka. Więź czy więzy?
Relacja matki z córką to jedna z najważniejszych relacji w życiu kobiety. Są to więzy duszy i ciała, które mają trwałą moc i są niezwykle wiążące dla przyszłego życia córki. Dzieje się tak ze względu na wewnętrzną siłę autorytetu rodziców (władza rodzicielska). Już w okresie prenatalnym w podświadomości dziecka zapisują się stany emocjonalne matki oraz jej stosunek do dziecka – pozytywny bądź negatywny; przyjęcia i miłości, bądź odrzucenia i niechęci.
Read More
VIII Zlot Radości DDA/DDD
Intergrupa DDA/DDD organizuje już VIII Zlot Radości DDA/DDD. Przyszłoroczny Zlot po raz pierwszy odbędzie się w zimowej scenerii. Został on zaplanowany na styczniowy weekend od 13 do 15 stycznia 2023 roku w ośrodku wypoczynkowym w Zaniemyślu.
Read More