Zajęcia psychoedukacyjne skierowane do osób, które pragną dowiedzieć się czegoś więcej na temat stresu, skutków jego długotrwałego oddziaływania oraz poszerzyć zakres umiejętności w radzeniu sobie z nim. Warsztaty rozpoczynają się kolacją w piątek o godz. 18.00, kończą natomiast w niedzielę po obiedzie ok. godz. 14.00.
Czytaj dalej
Zdrowe pytania, które warto czasami sobie postawić myśląc o zdrowieniu. Pytanie są bardzo proste: Who? (Kto?) Kto ma zdrowieć? When?
Czytaj dalej
Ernest Hemingway zapisał kiedyś taką o to refleksje o trzeźwym myśleniu: “Zanim odpowiesz, posłuchaj. Zanim zareagujesz, pomyśl. Zanim wydasz, zarób.
Czytaj dalejDzisiaj polecam interesujący wykład dr Elżbiety Wróblewskiej: Zaufanie i stawianie granic. Dr Elżbieta Wróblewska – psychologi i seksuolog – wykładowca
Czytaj dalejDzisiaj polecam interesujące książki o komunikacji bez przemocy psychicznej, fizycznej i słownej (ang. nonviolent communication w skrócie NVC). Twórcą komunikacji
Czytaj dalejDzisiaj wieczorem polecam bardzo interesujący artykuł Marka Dziewieckiego o budowaniu relacji miłości. Temat relacji często pojawia się na mitingach DDA.
Czytaj dalejW sobotni wieczór polecam trzy wykłady Mieczysława Łusiaka SJ o komunikacji bez przemocy. Wykłady objaśniają istotę komunikacji bez przemocy oraz
Czytaj dalejDzisiaj polecam blog o wychowaniu dzieci, który prowadzi Aga Rogala. Wielu osobom z syndromem DDA lub DDA brakuje zdrowych wzorców
Czytaj dalej