Warsztaty: Ja i moje cele
Czas czytania artykułu: < 1 minutaWarsztaty “Ja i moje cele” mają za zadanie pomóc w lepszym poznaniu siebie, swoich potrzeb i wartości oraz w oparciu o nie właściwie wyznaczyć swoje życiowe cele.
Czytaj dalej
Aktualności
Jak radzić sobie z emocjami? – rekolekcje dla osób z problemem uzależnienia i współuzależnienia
Czas czytania artykułu: < 1 minutaRekolekcje te stanowią wsparcie dla osób uzależnionych i współuzależnionych od alkoholu, dorosłych dzieci alkoholików oraz wszystkich, których w jakikolwiek sposób dotyka problem uzależnienia.
Czytaj dalej
Rekolekcje uzdrowienia wewnętrznego “Popękane serce. I co dalej? 5 kluczy do wolności.”
Czas czytania artykułu: < 1 minutaHistoria naszego życia ma wpływ na naszą teraźniejszość. Reakcje na różne sytuacje często mogą być konsekwencją wcześniejszych trudnych doświadczeń, słyszanych, raniących słów a także ukształtowanych w nas obronnych, często nieuświadomionych, schematów działania.
Czytaj dalej
Jak leczyć ból naszych zranień?
Czas czytania artykułu: 2 minutyKażdy z nas na kimś się zawiódł. Każdy w jakimś stopniu doświadczył rozczarowania, krzywdy, bólu ze strony drugiego człowieka. Wiele z tych doświadczeń mocno zapadło w pamięć, rodząc (często przez długie lata) wiele trudnych emocji, zaburzając nasze relacje z innymi, hamując nasz rozwój, odbierając radość i pokój.
Czytaj dalej
Nawiązanie i pogłębienie relacji z samym sobą – Dni Skupienia i Modlitwy dla DDA/DDD
Czas czytania artykułu: < 1 minutaOAT Zakroczym wraz z grupą przyjaciół Dorosłych Dzieci Alkoholików z Warszawy zaprasza na Dni Skupienia i Modlitwy dla DDA/DDD od 28 kwietnia do 1 maja 2022 roku. Dni skupienia są propozycją dla osób, które poszukują zdrowej duchowości w procesie zdrowienia z syndromu DDA/DDD.
Czytaj dalej
Mocny cytat miesiąca
Czas czytania artykułu: < 1 minutaWierzę, że im bardziej się kocha, tym więcej się czyni, gdyż miłości, która nie jest niczym więcej niż uczuciem, nie mógłbym nawet nazwać miłością.
Vincent van Gogh
VII Zlot Radości DDA/DDD
Czas czytania artykułu: < 1 minutaTegoroczny Zlot Radości DDA/DDD odbędzie się w dniach 10-12 czerwca 2022 roku w ośrodku Zacisze BIS w Koszelówce nad jeziorem Zdworskim. Ośrodek Zacisze BIS znajduje się w odległości około 20 km od Płocka. Koszt jednego dnia pobytu wraz noclegiem ośrodku Zacisze BIS to 130 zł/osoba (zawiera 3 posiłki, nie ma możliwości wyboru pojedynczych posiłków).
Czytaj dalej
Mocny cytat miesiąca
Czas czytania artykułu: < 1 minutaTo w teraźniejszości drzemie cała tajemnica. Jeśli szanujesz dzień dzisiejszy, możesz go uczynić lepszym. A kiedy ulepszysz teraźniejszość, wszystko to, co nastąpi po niej, również stanie się lepsze. […] Każdy bowiem dzień nosi w sobie wieczność.
Paulo Coelho
Czytaj dalej
Pytanie o sens
Czas czytania artykułu: 2 minutyWiele osób z syndromem DDA przeżywa trudności w odkrywaniu sensu swojego życia. Dzisiaj garść ciekawych cytatów książek Viktora E. Frankla o sensie życia. Viktor Emil Frankl to austriacki psychiatra i psychoterapeuta. Jego najbardziej znane publikacje to: Człowiek w poszukiwaniu sensu (1946), Lekarz i dusza (1955),Psychoterapia i egzystencjalizm (1967), Wola sensu (1988), Człowiek w poszukiwaniu ostatecznego znaczenia (1997).
Czytaj dalej
Mocny cytat miesiąca
Czas czytania artykułu: < 1 minuta(…) Dorastaliśmy w rodzinach dysfunkcyjnych. Środowisko rodzinne wypaczyło nasze myślenie o nas samych i o otaczającym nas świecie. Widząc siebie w krzywym zwierciadle informacji i sygnałów dawanych nam przez naszych rodziców, uwierzyliśmy, że jesteśmy „nie w porządku”. Zostaliśmy pozbawieni naszej autentycznej tożsamości i zaczęliśmy szukać sposobów na dobre samopoczucie. Pomimo, że wyglądamy jak dorośli to nadal zachowujemy się jak dzieci i pozwalamy, aby inni mieli wpływ na nasze myślenie o sobie, nasze poczucie własnej wartości i nasze szczęście.
Czytaj dalej
Doświadczenie bezwarunkowej miłości
Czas czytania artykułu: < 1 minutaW internecie można znaleźć setki definicji zdrowej rodziny. Mnie ujęło zdefiniowanie rodziny jako przestrzeni, gdzie miłość się multiplikuje czyli mnoży. W zdrowej rodzinie dzieci uczą się, że miłość to zaufanie, wsparcie, akceptacja. W praktyce żadna relacja nie może się rozwijać bez zaufania i akceptacji inności drugiego człowieka. Jeszcze jeden ważny element zdrowej rodziny to możliwość doświadczenia przez dzieci rzeczywistości bezwarunkowej miłości.
Czytaj dalej
Nowe wersje ulotek Wspólnoty ACA (DDA/DDD)
Czas czytania artykułu: < 1 minutaW sierpniu 2021 roku na angielskojęzycznej stronie WSO ACA zostały opublikowane nowe wersje ulotek w języku polskim: “ACA jest…”, “Zestaw narzędzi”, “Sponsorowanie w DDA: Towarzysze podróży”, “WSO jest…”. Poniżej zamieszczam linki dla osób zainteresowanych zapoznaniem się z treściami z tych ulotek.
ACA (DDA/DDD) jest…
Zestaw narzędzi (zdrowienia)
Sponsorowanie w DDA: Towarzysze podróży
WSO jest…
VI Zlot ACA (DDA/DDD)
Czas czytania artykułu: < 1 minutaIntergrupa ACA (DDA/DDD) zaprasza na VI Zlot Radości, który odbędzie sie w dniach 1-3 października 2021 roku w Kozienickim Centrum Centrum Rekreacji i Sportu. Zapisy na Zlot możliwe są tylko poprzez formularz internetowy na stronie organizatorów Zlotu Radości.
Czytaj dalej
Pisanie listów do wewnętrznego dziecka
Czas czytania artykułu: < 1 minutaJednym z narzędzi zdrowienia na programie DDA jest pisanie listów do swojego wewnętrznego dziecka. Jeśli naprawdę szukasz kontaktu ze swoim wewnętrznym dzieckiem to możesz spróbować zacząć pisać listy do swojego wewnętrznego dziecka. Zanim zaczniesz pisać list do wewnętrznego dziecka znajdź bezpieczne miejsce i spokojny czas, aby pisanie listu nie było próbą ucieczki od nieprzyjemnych emocji, które aktualnie przeżywasz. Jeśli przeżywasz trudności z pisaniem listów do wewnętrznego dziecka zacznij pisać codzienny dzienniczek emocji i uczuć.
Czytaj dalej
15 kwietnia – Światowy Dzień Trzeźwości
Czas czytania artykułu: < 1 minutaDzisiaj obchodzimy światowy Dzień Trzeźwości. Warto w tym dniu zastanowić się nad skutkami nadużywania alkoholu w polskim społeczeństwie. Dojrzali ludzie mówią, że alkohol jest dla mądrych ludzi. Truizmem jest stwierdzenie, że nadużywanie alkoholu przynosi szkody nie tylko osobie nadużywającej ale całej rodzinie. Historie życia wielu dedeowiczów są doskonałym potwierdzeniem tego, że picie alkoholu szkodzi nie tylko alkoholikowi, ale całej jego rodzinie.
Czytaj dalej