Wyjątkowy blog o zdrowieniu z syndromu DDA
Thomas Gordon – amerykański psychoterapeuta i psycholog. W Polsce jest znany jako autor poradnika dla rodziców i nauczycieli – “Wychowanie bez porażek”. Prowadząc przez wiele lat badania nad komunikacją pomiędzy ludźmi wyodrębnił 12 podstawowych błędów w komunikacji.
Read More
Na stronie Intergrupy DDA można przeczytać fragment poradnika@ „Loving Parent Guidebook” – „Przewodnik Kochającego Rodzica”. Książka „Loving Parent Guidebook” jest projektem Komisji Literatury ACA WSO, który został grudnia 2017 roku.
Read More
Moim zdaniem nikogo nie spotykamy w naszym życiu przypadkiem. Każdy człowiek, którego spotykamy w naszej drodze jest życiową lekcją albo sprawdzianem czy naprawdę zmieniliśmy się albo mocnym wsparciem.
Read More
Na stronie internetowej Intergrupy DDA są dostępne nowe propozycje tłumaczeń podstawowych tekstów DDA: Rozwiązanie, Problem,Dwanaście Kroków, Dwanaście Tradycji,Dwanaście Koncepcji, Lista Cech DDA, Obietnice DDA. Komisja Tłumaczeń Intergrupy zachęca do zapoznania się z nowymi wersjami tłumaczeń oraz do umieszczania uwag i komentarzy w zakresie w/w propozycji tłumaczeń.
Read More
Jeśli uczęszczasz na mitingi DDA lub warsztaty DDA to nawiąż znajomości z osobami, które pracują na Programie 12 Kroków i 12 Tradycji DDA. Z pewnością znajdziesz osoby, które z powodzeniem stosują narzędzia Programu DDA w codziennym życiu. Możesz poprosić od nich nr telefonu i zacząć z nimi rozmawiać o tym jak Program DDA pomaga im zdrowieć.
Read More
Dzisiaj kolejna lista wartościowych książek o tematy DDA. Jak pisałem wcześniej na polskim rynku wydano ponad 100 książek o tematyce DDA. W tym szumie informacyjno-reklamowym trudno znaleźć wartościowe książki o problemie DDA. Dzisiaj wybrałem kolejne 12 książek wartych przeczytania:
Read More
Dzisiaj kolejne inspirujące cytaty dla DDA, tym razem o przyjaźni. O przyjaźni pisali: Albert Camus, Antoine de Saint-Exupéry, Paulo Coelho, Ignacy Krasicki, Augustyn, Arystoteles, Platon, Tomasz z Akwinu, Jan Paweł II, Ignacy Krasicki, Phill Bosmans.
Nie idź za mną, bo nie umiem prowadzić. Nie idź przede mną, bo mogę za Tobą nie nadążyć. Idź po prostu obok mnie i bądź moim przyjacielem.
Albert Camus
Przyjaciele są jak ciche anioły, które podnoszą nas, kiedy nasze skrzydła zapominają, jak latać.
Antoine de Saint-Exupéry
Ponieważ nie ma magazynów z przyjaciółmi, więc ludzie nie posiadają przyjaciół.
Antoine de Saint-Exupéry
Dzisiaj kilka słów o oficjalnej modlitwie o pogodę ducha wspólnoty DDA. Modlitwa składa się z trzech próśb:
o akceptacje innych takimi jakimi są,
o odwagę na drodze zmian samego siebie,
o mądrość i zrozumienie, że zmianę świata mam zacząć od samego siebie.
Modlitwa ta o przypomina, że źródłem akceptacji, odwagi i mądrości jest Bóg a podstawą życia DDA postawa pogody ducha. Modlitwa o Pogodę Ducha wskazuje, że droga zdrowienia to droga zmiany samego siebie. Pragnienie zmiany wszystkiego i wszystkich z wyjątkiem samego siebie nie jest zgodne z duchem Programu DDA. Jeśli jesteś na Programie DDA to znajdź chwilę i módl się o Pogodę Ducha każdego dnia.
Często na mitingach DDA czyta się tekst: 24 cechy DDA. Ten tekst pomógł wielu dedeowiczom zobaczyć obszary do pracy nad swoim zdrowieniem. Tekst znalazłem kilka lat temu na jednym z forów o tematyce dedeowskiej. Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (funkcje rodzicielskie spełniane w tych rodzinach sposób chory lub wcale) łączą podobne cechy.
Read More
Dzisiaj polecam interesujący artykuł dr Marka Dziewieckiego o poznawaniu i przeżywaniu emocji i uczuć. Autor tego artykuł pisze, że emocje są nie tylko źródłem informacji. Emocje radosne niosą ze sobą także energię i mobilizację do działania pozytywnego a emocje bolesne siłę do powstrzymywania się od działań szkodliwych. Dr Marek Dziewiecki wskazuje na to, że poprzez poznanie i przeżywanie emocji i uczuć mamy większy mamy dostęp do informacji o nas samych i naszej sytuacji życiowej i większą mamy szansę na dojrzałe postępowanie i na odpowiedzialne kierowanie życiem.
Read More
Dzisiaj kilka inspirujących cytatów motywujących do działania dla osób na programie DDA. Odnalezienie głębokiej wewnętrznej motywacji do pracy na Programie DDA jest warunkiem zdrowienia na Programie DDA.
Read More
Dzisiaj siedem wyjątkowo inspirujących cytatów o wdzięczności … dla osób zdrowiejących na Programie DDA. Mam nadzieję, że zainspirują Ciebie do
Read MoreO wdzięczności napisano tysiące książek i artykułów. Praktykowanie wdzięczności jest ważnym elementem zdrowienia na Programie DDA. Wdzięczność według Słownika Języka
Read MoreZgodnie z sugestiami Programu DDA spora grupa dedeowiczów szuka sponsora czyli towarzysza podróży na Programie DDA. Wiele dedeowiczów ma spore
Read MoreMedytacja jest jednym z narzędzi zdrowienia. Dzisiaj udostępniam kilka linków do utworów na portalu Youtube do utworów do refleksji nad
Read More