Żółty Zeszyt – przewodnik po Programie 12 Kroków DDA w języku polskim

W 2023 roku będzie wydany w języku polskim Żółty Zeszyt (Twelve Steps of Adult Children – Steps Workbook). Zawiera on rozbudowany opis Programu 12 Kroków DDA (ACA). Żółty Zeszyt może służyć jako przewodnik do samodzielnej pracy na Programie DDA, jako przewodnik do pracy na Programie DDA ze sponsorem oraz jako materiały do prowadzenia warsztatów DDA/DDD.

Czytaj dalej

Mocny cytat miesiąca

(..) punkt widzenia związany z podejściem nastawionym na osobę nie idzie w parze z duchem epoki. W naszych czasach presja i powszechny pośpiech w tak wielu środowiskach pracy zmuszają do błyskawicznych reakcji na problemy, do stosowania wymyślnych technik i – nade wszystko – wydajnych procedur. W takim klimacie popularni są eksperci, którzy udzielają autorytatywnych rad i wprowadzają bardzo szybkie zmiany.

Czytaj dalej

Mocny cytat miesiąca

Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym okresie. A potem stawiam im pytanie: Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?
Irvin D. Yalom – psychoterapeuta

Czytaj dalej

Mitingi otwarte DDA w Licheniu

Grupa DDA Licheń zaprasza na otwarte mitingi DDA. Odbędą się one podczas 29 Ogólnopolskich Spotkań Trzeźwościowych w Licheniu:
– piątek 28 lipca 2022 roku (rozpoczęcie o godzinie 18:00)
– sobota 29 lipca 2022 roku (rozpoczęcie o godzinie 17:00)
Otwarte mitingi DDA odbędą się w sali konferencyjnej Domu Pielgrzyma “Betlejem”.

Czytaj dalej

Mocny cytat miesiąca

Jeśli psychoterapia jest podróżą, dokąd się udajemy? Donikąd. Cała rzecz polega na tym, że przestajemy pędzić przed siebie. Przestajemy uciekać. (….) A przecież niczego nie musimy szukać, za niczym gonić, bo własne uczucia, gnębiący nas niepokój, kłamstwa, w które chcemy wierzyć, a nawet prawdy, przed którymi usiłujemy uciec – wszystko to nosimy w sobie.

Czytaj dalej

Rekolekcje uzdrowienia wewnętrznego “Popękane serce. I co dalej? 5 kluczy do wolności.”

Historia naszego życia ma wpływ na naszą teraźniejszość. Reakcje na różne sytuacje często mogą być konsekwencją wcześniejszych trudnych doświadczeń, słyszanych, raniących słów a także ukształtowanych w nas obronnych, często nieuświadomionych, schematów działania.

Czytaj dalej

Jak leczyć ból naszych zranień?

Każdy z nas na kimś się zawiódł. Każdy w jakimś stopniu doświadczył rozczarowania, krzywdy, bólu ze strony drugiego człowieka. Wiele z tych doświadczeń mocno zapadło w pamięć, rodząc (często przez długie lata) wiele trudnych emocji, zaburzając nasze relacje z innymi, hamując nasz rozwój, odbierając radość i pokój.

Czytaj dalej
error: Content is protected !!