Mity na temat Programu DDA

W środowisku osób zdrowiejących na Programie DDA krąży wiele mitów na temat Programu DDA. Dzisiaj przedstawię kilka najbardziej popularnych mitów: Mit 1 – Zdrowienie na Programie DDA jest szybkie Prawda: Wiele osób przychodzi na mitingi DDA z przekonaniem, że szybko wyzdrowieją uczęszczając na mitingi DDA. Obowiązkiem weteranów DDA jest przypominać, że zdrowienie z syndromu DDA jest procesem długotrwałym i czasochłonnym. Z doświadczenia wielu członków wspólnoty DDA zdrowienie na Programie DDA trwa co najmniej 5 lat. Mit 2 – Zdrowienie na Programie DDA jest procesem przyjemnym Prawda: Zdrowienie na Programie DDA wymaga spotkania się z wieloma trudnymi emocjami jak poczucie wstydu, poczucie winy, złość, gniew, poczucie krzywdy. Źródłem tego mitu jest… Read More

Continue Reading

Tradycja I DDA

Tradycja I DDA: Nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze; uzdrowienie każdego z nas zależy odjedności wspólnoty DDA. Tradition I ACA: Our common welfare should come first; personal recovery depends on ACA unity. Tradycja I DDA mówi, że nasze wspólne dobro powinno być najważniejsze; uzdrowienie każdego z nas zależy od jedności wspólnoty DDA. Na każdym mitingu DDA czyta się tradycje DDA? Kiedyś zastanawiałem się po co czyta się te tradycje skoro tak niewiele osób się do nich odnosi i jeszcze mniej je stosuje. Kluczowe jest zrozumienie podstawowej prawdy, że istnienie grupy DDA jest dobrem. Później zaczyna sie rozumieć, że istnienie wspólnoty DDA jest dobrem. Jeszcze później ludzie zaczynają rozumieć, że istnienie grupy… Read More

Continue Reading

Wędrówka do wolności

Dzisiaj polecam dobry poradnik Dominiki Krupińskiej „Wędrówka do wolności. „Jestem dorosłym dzieckiem alkoholika – pisze o sobie autorka poradnika. Kiedy szukałam dróg wyjścia z piętrzących się trudności i problemów, przeżywanych w relacjach z sobą samą i innymi ludźmi, oprócz pomocy psychologicznej sięgnęłam po zasoby, jakie dawała mi wiara w Boga. I wtedy przekonałam się, jak uzdrawiający wpływ na całą osobę ludzką, także w sferze psychicznej i cielesnej, ma życie wiarą katolicką we wspólnocie Kościoła, jeśli tylko człowiek zdecyduje się zawierzyć Bogu i aktywnie współpracować z Jego łaską – podkreśla autorka. Książka Dominiki Krupińskiej „Wędrówka do wolności” jest katolickim poradnikiem dla dorosłych dzieci alkoholików. Jeśli jesteś katolikiem i zmagasz się z… Read More

Continue Reading

Mity i stereotopy o psychoterapii

Dzisiaj polecam ciekawy podcast dr Pawła Holasa „Jak nie zwariować? O psychoterapii w pigułce”. Dr Paweł Holas w sposób konkretny i przystępny omawia mity i stereotypy dotyczące psychoterapi. Pierwszy wykład jest bezpłatny kolejne wykłady dostępne są na portalu https://audioteka.com/pl/ Wykład można obejrzeć na platformie Yotube pod adresem https://www.youtube.com/watch?v=MhjBCjEDg-w. Moim zdaniem to jeden z bardzo rzeczowych podacastów o psychoterapii.

Continue Reading

Co zrobić gdy miting DDA jest odwołany?

Wiele grup DDA w Polsce w związku zaleceniami władz państwowych odwołało mitingi DDA. Odwołanie mitingów DDA w tej sytuacji jest wyrazem odpowiedzialnej postawy członków grupy DDA. Jak sobie poradzić w tej sytuacji? Uczestnictwo w mitingu stacjonarnym nie jest jedynym narzędziem zdrowienia we wspólnocie DDA. Zamiast narzekać możesz konstruktywnie podejść do zawieszenia mitingów Twojej grupy DDA. Można w tym czasie skontaktować się z grupą DDA i poprosić o przesłanie mailem materiałów o krokach i tradycjach DDA. Czytając samodzielnie materiały do kroków DDA możesz zobaczyć swój problem z innego punktu widzenia. Możesz zadzwonić do zaufanego kolegi lub koleżanki z mitingu i wspólnie omówić krok DDA nad którym aktualnie pracujesz. Dobrym pomysłem jest… Read More

Continue Reading