Czym jest syndrom DDA?

Syndrom DDA/DDD to zespół przekonań, schematów myślenia, nawyków oraz wzorców reakcji przeniesiony z dzieciństwa w dorosłe życie. Dramatem wielu DDA jest brak świadomości działania tych przekonań, schematów, reakcji czy nawyków wyuczonych w dzieciństwie w ich dorosłym życiu. Perfekcjonizm u osób z syndromem DDA jest reakcją na wysokie wymagania rodziców w dzieciństwie. Innym wzorcem reakcji na wysokie wymagania otoczenia wobec osoby z sydromem DDA jest izolowanie się od otoczenia lub bliskich osób. Jeszcze innym sposobem reagowania osoby z syndromem DDA/DDD na brak miłości rodziców w rodzinie dysfukcyjnej jest tłumienie lub zamrażanie swoich emocji i czuć. Problemy dorosłych osób z syndromem DDA/DDD: brak tożsamości odkładanie rzeczy do zrobienia na później myślenie czarno-białe… Read More

Continue Reading

Lustrzana lista przeciwieństw / „Inna” lista cech DDA

Lista Reakcji Upozorowanych (mechanizm obronny); „To mi się nigdy nie przydarzy” 1. Aby przykryć nasz lęk wobec ludzi, a także strach przed izolacją, sami niestety staliśmy sięsilnymi autorytetami, osobami, które odstraszają innych i doprowadzają ich do wycofywaniasię. 2. Aby uniknąć zaplątania i uwikłania się w relacjach z innymi ludźmi oraz utracenia własnejtożsamości w tym procesie, staliśmy się bezwzględnie samowystarczalni. Gardzimyaprobatą innych. 3. Naszą złością i groźbą poniżającej krytyki odstraszamy inne osoby. 4. Dominujemy nad innymi i porzucamy ich, zanim oni porzucą nas lub całkowicie unikamywszelkich relacji z osobami o osobowości zależnej. Aby uniknąć zranienia, izolujemy się iodcinamy od innych, tym samym porzucając samych siebie. 5. Przeżywamy swoje życie z pozycji… Read More

Continue Reading

Cechy DDA/DDD…

Dorosłe Dzieci z Rodzin Dysfunkcyjnych (funkcje rodzicielskie spełniane w tych rodzinach sposób chory lub wcale) łączą podobne cechy. Oto lista niektórych z tych cech opracowana przez amerykańskich specjalistów z Couerstone Institut. DDD nie wie, co jest normalne, musi zgadywać. W jego domu nic nie działo się zwyczajnie, świat nieustannie chwiał się w posadach. Trudno mu przeprowadzić swe zamiary od początku do końca. Zapala się do pomysłu, ale nie wie, jak dojść do celu. Kłamie, choć mógłby mówić prawdę. W dzieciństwie nie wiedział, za co będzie ukarany lub nagrodzony, kłamie więc „na wszelki wypadek”. Ocenia siebie bezlitośnie, ma poczucie małej wartości lub kompletnej bezwartościowości. Nie wierzy, że można go cenić za… Read More

Continue Reading

Blog DDA

Witam serdecznie na blogu o DDA/DDD, o zdrowieniu z syndromu DDA/DDD, o psychoterapii DDA/DDD oraz o nadziei dla DDA. Znajdziesz tutaj wiele informacji o ciekawych książkach, filmach czy artykułach o DDA. Blog DDA jest blogiem edukacyjnym-informacyjnym.  Blog DDA nie związany z żadną firmą, osobą ani organizacją  czy partią. Aktualnie nie prowadzimy profilowania czytelników bloga, nie sprzedajemy żadnych usług ani produktów. Nie reklamujemy żadnych firm, usług ani produktów. Nie gromadzimy żadnych danych osobowych. Wszystkie informacje zawarte na tym blogu są umieszczone tylko w celach edukacyjno-informacyjnym! Wszelkie teksty umieszczone na tym blogu podlegają prawom autorskim. Materiały wspólnoty DDA zostały umieszczone na blogu na prawach cytatu w celach naukowo-edukacyjnych. BlogDDA

Continue Reading