Warto obejrzeć: Jak rozpoznać toksycznych ludzi?

Dzisiaj polecam ciekawy materiał Kasi Sawickiej o rozpoznawaniu toksycznych ludzi w swoim otoczeniu. Kasia Sawicka jest pedagogiem z zamiłowania. Jednym z głównych problemów DDA jest duża podatność na krzywdzenie w relacjach. Kasia Sawicka w swoim materiale opowiada o zachowaniach toksycznych osób i o sposobach radzenia sobie z nimi. Wiedza o dysfunkcyjnych zachowaniach jest szansą do postawienia asertywnych granic toksycznym osobom w najbliższym otoczeniu oraz w pracy. DDA często boi się być asertywne z powodu niskiego poczucia wartości i osamotnienia. DDA potrzebuje wsparcia psychoterapeuty oraz grupy samopomocowej aby mogło się uwolnić od dysfunkcyjnej rodziny i toksycznych znajomych.