Mocny cytat miesiąca

Często doradzam sobie i swoim pacjentom, żeby wyobrazili sobie swoje życia za rok albo za pięć lat i żeby pomyśleli o nowych żalach, które się nazbierają w tym okresie. A potem stawiam im pytanie: Jak możesz zacząć żyć teraz, żeby nie tworzyć nowego żalu? Co musisz zrobić, żeby zmienić swoje życie?

Irvin D. Yalom – psychoterapeuta

#jak dobrze żyć?