Warto przeczytać… Osoba DDA w relacji do samej siebie

Dzisiaj gorąco zachęcam do przeczytania interesującego tekstu ze strony Ośrodka Terapii Kobiet – “Osoba DDA w relacji do samej siebie”. Autor tego artykułu opisuje funkcjonowanie osoby z syndromem DDA w życiu osobistym i zawodowym oraz w relacji samej siebie lub samego siebie. Myślę, że warto przedstawić trzy najważniejsze wnioski płynącego z tego artykułu. Pierwszy wniosek to, że osobie DDA grozi przede wszystkim utrata kontaktu z samym sobą, odcięcie się od własnych potrzeb oraz uczuć. Drugi wniosek, że osoba DDA nie wierzy w spełnienie swoich marzeń, bo została nauczona w dysfunkcyjnym domu, że celem życia jest przetrwanie “byle do jutra”. Trzeci wniosek, że droga do zdrowego normalnego życia wiedzie poprzez zmianę przekonań i schematów ukształtowanych w rodzinie dysfunkcyjnej.Koniecznym warunkiem pozytywnej zmiany w życiu DDA jest korzystanie ze wsparcia profesjonalnego terapeuty, wsparcia grupy samopomocowej oraz praca na programie DDA. Artykuł “Osoba DDA w relacji do samej siebie” polecam osobom, które zastanawiają się czy warto iść na terapię lub czy warto iść na miting DDA.

źródło: https://terapiakobiet.pl/osoba-dda-w-relacji-do-samej-siebie/